Πότε είμαι έτοιμος να πάρω αναβολικά στεροειδή;
Πρέπει να έχετε φτάσει στο πλήρες μυϊκό και καρδιαγγειακό δυναμικό σας, πιο συγκεκριμένα πρέπει να έχετε προπονηθεί φυσικά με τον σωστό τρόπο περιοδικά για αρκετά χρόνια, η προπόνησή σας πρέπει να είναι συμμετρική. Θα έχετε ακολουθήσει μια αυστηρή αθλητική διατροφή, θα έχετε χρησιμοποιήσει τακτικά έναν συνδυασμό μη στεροειδών προϊόντων όπως πολυβιταμίνες, κρεατίνη, BCAA, προπονήσεις και φυσικούς ενισχυτές τεστοστερόνης. Μετά από αρκετές διαφορετικές προπονήσεις που παρέχονται από πιστοποιημένο γυμναστή, βρίσκεστε πλέον στο μέγιστο για κάθε μυ του σώματός σας όσον αφορά το φορτίο και τον αριθμό των επαναλήψεων. Ειλικρινά, αν έχετε ακολουθήσει όλα αυτά τα βήματα με σθένος, θα είστε σε θέση να προσδιορίσετε αν βρίσκεστε σε ένα στάδιο της ζωής σας που απαιτεί αναβολικά στεροειδή για την επίτευξη των προσωπικών σας στόχων.
Συνήθεια που πρέπει να αποφεύγεται με τη χρήση αναβολικών στεροειδών.
Μια επίσκεψη στο γιατρό θα ήταν μια πολύ καλή ιδέα.
Το πρώτο βήμα είναι να κλείσετε ένα ραντεβού με τον οικογενειακό σας γιατρό ή μια ιδιωτική κλινική, εξηγήστε στο γιατρό σας ότι σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε αναβολικά στεροειδή για προπόνηση. Σε γενικές γραμμές, οι γιατροί είναι αρκετά δεκτικοί στο να σας στηρίξουν στη διαδικασία σας, παρόλο που δεν θα σας ενθαρρύνουν να πάρετε στεροειδή και για καλό λόγο, σε περίπτωση αρνητικής αντίδρασης από μέρους τους, απλά αλλάξτε γιατρό, είναι καλύτερα να συνοδεύεστε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία για να είστε σίγουροι ότι θα έχετε κάποιον να μιλήσετε αν προκύψουν προβλήματα υγείας. Πριν από αρκετά χρόνια, οι γενικοί γιατροί με τους οποίους είχα έρθει σε επαφή ήταν ειλικρινείς μαζί μου ότι δεν είχαν καμία εμπειρία με τα αναβολικά στεροειδή, αυτό το νέο φαινόμενο δεν είχε ακόμα καλυφθεί στα ιατρικά τους μαθήματα, και πάλι συμφώνησαν να με αναλάβουν. Ένας νεαρός γιατρός επιβεβαίωσε ότι το θέμα αυτό αντιμετωπίζεται πλέον. Ζητήστε του έναν πλήρη έλεγχο υγείας, ο γιατρός αποφασίζει ποια στοιχεία θα επικυρωθούν από το εργαστήριο κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης αίματος, ζητήστε του να ελέγξει:
Τι είναι ένας κύκλος αναβολικών στεροειδών;
Ο όρος κύκλος χρησιμοποιείται για να καθορίσει το χρονικό διάστημα που θα χρησιμοποιήσετε τα αναβολικά στεροειδή, ο χρόνος αυτός μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τα προϊόντα που θα πάρετε. Ο μέσος κύκλος για τον αρχάριο είναι περίπου τρεις μήνες. Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα μετά από αυτό το χρονικό διάστημα για να επανέλθει η ισορροπία του σώματος. Ακολουθήστε τη συμβουλή μου, δεν πρέπει ποτέ να παραμελήσετε τον προ-κύκλο και τον μετα-κύκλο. Η αγνόηση του μετα-κύκλου μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμια για την υγεία σας και ενισχύει εκθετικά τις παρενέργειες εκτός από την απώλεια των αποτελεσμάτων σας. Υπάρχουν μερικά αναβολικά στεροειδή που αποτελούν εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα, θα εντοπιστούν στην καταχώρησή μου.
Η βελτιστοποίηση πώς με τον προ-κύκλο.
Έχετε αποφασίσει ότι είστε έτοιμοι να πάρετε αναβολικά στεροειδή και έχετε τα αποτελέσματα από το γιατρό σας, απαιτείται ένα τελευταίο βήμα πριν ξεκινήσετε τον κύκλο των στεροειδών σας. Αυτό το βήμα ονομάζεται προ-κύκλος και περιλαμβάνει τον καθαρισμό των οργάνων σας από όλες τις τοξίνες και τις ακαθαρσίες που έχουν συσσωρευτεί με τα χρόνια. Ακόμα και με μια τέλεια διατροφή και τρόπο ζωής, τα τρόφιμα μπορεί να περιέχουν ερεθιστικές ουσίες, οπότε είναι αδύνατο το γαστρεντερικό σας σύστημα να είναι σε 100% καλή κατάσταση. Υπάρχουν χιλιάδες προϊόντα στην αγορά, αλλά είναι πραγματικά αποτελεσματικά; Αφού έχω δοκιμάσει προσωπικά διάφορα προϊόντα, είμαι σε θέση να σας συμβουλεύσω ποια από αυτά μου έχουν δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα.
UltraClear® RENEW
Η τιμή λιανικής πώλησης είναι 90$ για 840g, μπορείτε να το αγοράσετε απευθείας από τη metagenic.
Το UltraClear RENEW παρέχει προηγμένη διατροφική υποστήριξη για την αποτοξίνωση της φάσης I έως III. Υποστηρίζει επίσης τον φυσικό μεταβολισμό των μετάλλων και τις διαδικασίες αλκαλοποίησης του οργανισμού. OptiProtein, 12g ιδιόκτητες, vegan πρωτεΐνες μπιζελιού/ρυζιού και 2,5g προστιθέμενα αμινοξέα. Αυτή η νέα φόρμουλα περιλαμβάνει ξανθοχουμόλη (XNT ProMatrix), σκόνη φλορετίνης (Brassinase tm) και εκχυλίσματα δαμάσκηνου και ροδιού για την υποστήριξη υγιών κυτταρικών δραστηριοτήτων. Το UltraClear RENEW περιέχει γλυκίνη, θειικό μαγνήσιο, κατεχίνες πράσινου τσαγιού και N-ακετυλο L-κυστεΐνη για την υποστήριξη της αποτοξίνωσης της φάσης ΙΙ. Περιλαμβάνονται επίσης οι βιταμίνες C και E για την παροχή αντιοξειδωτικής υποστήριξης.
UltraClear Plus® PH
Η λιανική τιμή είναι 97$ για 966g, μπορείτε να το αγοράσετε απευθείας από τη metagenic.
Το UltraClear Plus PH παρέχει προηγμένη υποστήριξη για τη μεταβολική αποτοξίνωση. Περιλαμβάνει επίσης μακρο- και μικροθρεπτικά συστατικά που απευθύνονται στο συκώτι. Αυτή η φόρμουλα περιέχει κιτρικό κάλιο και σησαμέλαια, τα οποία βοηθούν στην προώθηση της αλκαλοποίησης καθώς και στην υποστήριξη της λειτουργίας αποτοξίνωσης του ήπατος Φάσης ΙΙ. Το UltraClear Plus PH περιέχει γλυκίνη, θειικό μαγνήσιο, κατεχίνες πράσινου τσαγιού και βιταμίνη C για να βοηθήσει στις δραστηριότητες αποτοξίνωσης της Φάσης ΙΙ. Αυτή η φόρμουλα προσφέρει καλά ολοκληρωμένη διατροφική υποστήριξη. Έρχεται σε μια βάση 13g OptiProtein (10g πρωτεΐνης ρυζιού συν 3g προστιθέμενων αμινοξέων).
Πώς θα μπορούσα να αξιολογήσω την ποιότητα των προϊόντων της,
Ένιωσα την αποτελεσματικότητα των προϊόντων της και χωρίς τη λήψη αναβολικών στεροειδών, η κόπωση σας θα μειωθεί και θα έχετε καλύτερη ενέργεια καθ'όλη τη διάρκεια της ημέρας και αυτό σημαντικά. Κατά τη λήψη ενός απλού καφέ υπήρχε μια αξιοσημείωτη διαφορά στη διάρκεια και την ένταση. Σας συμβουλεύω να συνδυάσετε τα δύο για μέγιστη αποτελεσματικότητα. Ακολουθήστε τη δοσολογία εάν είναι δυνατόν, προσωπικά έχω επιταχύνει τη διαδικασία έτσι ώστε ο χρόνος που απαιτείται για τον προ-κύκλο μου να μην υπερβαίνει τη μία εβδομάδα. Και τα δύο αυτά προϊόντα είναι αρκετά ακριβά αλλά θα σας φέρουν οφέλη που αξίζουν τον κόπο, θα σας φέρουν βελτιστοποίηση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη λήψη αναβολικών στεροειδών.
Ο ιδανικός πρώτος κύκλος αναβολικών στεροειδών.
Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση θα εξαρτηθεί από τους προσωπικούς σας στόχους. Λαμβάνοντας υπόψη ότι πρόκειται για τον πρώτο σας κύκλο στεροειδών, η έναρξη με ένα από του στόματος είναι η καλύτερη. Τα από του στόματος στεροειδή έχουν κινδύνους για το συκώτι σας και είναι λιγότερο αποτελεσματικά από τα ενέσιμα στεροειδή. Είναι πολύ σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε δύο από του στόματος στεροειδή ταυτόχρονα. Γιατί λοιπόν να μην ξεκινήσετε με μια ένεση; Υπάρχουν κίνδυνοι για να κάνετε ένεση στο σώμα σας, αλλά τα ενέσιμα στεροειδή απαιτούν έναν μετα-κύκλο για να αποκατασταθεί η φυσική σας τεστοστερόνη, κάτι που δεν ισχύει για τα περισσότερα αναβολικά στεροειδή σε κάψουλες. Ξεκινήστε με την ελάχιστη δόση για τις πρώτες ημέρες για να δείτε πώς ανταποκρίνεστε στη θεραπεία.
Στόχος η απόκτηση άλιπης μάζας
Δοσολογία Anavar για αρχάριους.
Για τους άνδρες, ξεκινήστε με μια δόση των 20mg, αυξάνοντας σταδιακά κατά μία κάψουλα κάθε μέρα μέχρι τα 100mg. Οι γυναίκες θα πρέπει να λαμβάνουν το πολύ 10mg την ημέρα, θα ήταν σοφό να βρείτε κάψουλες χαμηλής δοσολογίας. Εάν είστε έγκυος, μην πάρετε Anavar.
Στόχος να κάψετε το λίπος σας αποτελεσματικά.
Θα νιώσετε την επίδρασή της μέσα σε λίγες ώρες από τη λήψη της, πρόκειται για κλενβουτερόλη. Η κλενβουτερόλη είναι ένα αναβολικό στεροειδές που θα σας επιτρέψει να τρέξετε περισσότερο και ευκολότερα σε διάδρομο. Διατίθεται σε μορφή γέλης ή κάψουλας, υπάρχουν τρεις σημαντικές πτυχές που πρέπει να λάβετε υπόψη σας όταν χρησιμοποιείτε αυτό το στεροειδές. Πρώτον, υπολογίζεται σε μικρογραμμάρια και όχι σε χιλιοστόγραμμα, οπότε κοιτάξτε το περιεχόμενο κάθε κάψουλας πριν την καταπιείτε. Η γέλη κλενβουτερόλη συνοδεύεται από αντλία, συνήθως μισή πίεση στην αντλία είναι αρκετή για μια προπόνηση. Παρακαλούμε να υπολογίζετε πάντα τον καρδιακό σας ρυθμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ώστε να μην υπερβαίνετε τις συστάσεις. Η ηλικία σας μπορεί να αφαιρεθεί από το 220 για τον υπολογισμό του μέγιστου καρδιακού σας ρυθμού. Για παράδειγμα, αν είστε 35 ετών, 220-35 = 185, οπότε δεν πρέπει να υπερβαίνετε τους 185 παλμούς ανά λεπτό, ένα ρολόι μήλου θα ήταν μια καλή επένδυση. Για βέλτιστη χρήση, μην αυξάνετε την ταχύτητά σας αλλά τη διάρκεια της καρδιολογικής σας συνεδρίας. Τέλος, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, αυτό το αναβολικό στεροειδές δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δοσολογία κλενβουτερόλη για αρχάριους.
Πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν μια ημερήσια δοσολογία, αν και αυτό μπορεί να είναι μια καλή τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την προώθηση των στεροειδών, χρησιμοποιήστε το μόνο κατά τη διάρκεια της καρδιολογικής σας συνεδρίας για να μεγιστοποιήσετε την απόδοσή σας. Την πρώτη ημέρα σε μια αντλία, πάρτε μια μισή μερίδα για να δοκιμάσετε και στη συνέχεια να μεταβείτε σε μια πλήρη αντλία που είναι 50 μικρογραμμάρια, αυτή η αρχή ισχύει επίσης για τις κάψουλες, ελέγξτε τη δοσολογία αυτού, επειδή διαφέρει από τη μια φαρμακευτική ομάδα στην άλλη. Υπολογίστε τον καρδιακό σας ρυθμό κατά τη διάρκεια των συνεδριών και αυξήστε σταδιακά κατά 25 μικρογραμμάρια μέχρι το μέγιστο των 100 μικρογραμμαρίων.
Μάθετε περισσότερα για την κλενβουτερόλη.
Αυτό το στεροειδές είναι ένας βήτα (2) αγωνιστής, που σημαίνει ότι χαλαρώνει τους λείους μύες στους αεραγωγούς. Ο χρόνος ημιζωής του είναι μεταξύ 36 και 39 ωρών. Η κλενβουτερόλη συνταγογραφείται κυρίως για τον άνθρωπο για τη θεραπεία αναπνευστικών προβλημάτων, όπως το άσθμα. Στα ζώα, ωστόσο, είναι ένας προαγωγός της ανάπτυξης. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο, καθώς μπορεί να έχει επικίνδυνες παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθεί με ακατάλληλο τρόπο.
Ο ιδανικός δεύτερος κύκλος δευτερογενούς αναβολικού στεροειδούς.
Δεν έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε μετά τον πρώτο σας κύκλο αρχάριων ; Εδώ είναι πιο αποτελεσματικά προϊόντα κάψουλας για να πετύχετε το στόχο σας. Λάβετε υπόψη ότι όσο περισσότερο αυξάνετε την πρόσληψη αναβολικών στεροειδών τόσο περισσότερες παρενέργειες θα παρατηρηθούν. Θα παραθέσω μερικά από τα αξιόπιστα προϊόντα που έχω δοκιμάσει.
Προηγμένο ξηρό κέρδος μάζας σε κάψουλα.
Δοσολογία Winstrol για αρχάριους.
Η δοσολογία για τους αρχάριους άνδρες είναι 50 mg την ημέρα, αν και οι προχωρημένοι χρήστες μπορούν να χρησιμοποιούν έως και 100 mg την ημέρα. Το Winstrol δεν συνιστάται για τις γυναίκες που μόλις ξεκινούν, αλλά για τους προχωρημένους χρήστες είναι μια καλή επιλογή, καθώς δεν ενισχύει την τεστοστερόνη.
Αύξηση βάρους με κατακράτηση νερού.
Δοσολογία Dianabol για αρχάριους.
Για τους αρχάριους, ξεκινώντας με 20 mg θα έχετε την ευκαιρία να πάρετε μια αίσθηση για το πώς αντιδρά το σώμα σας στα στεροειδή, ενώ παράλληλα θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα κατά τη διάρκεια των προπονήσεών σας. Ωστόσο, αν για κάποιο λόγο αισθάνεστε ότι τα 20 mg δεν είναι αρκετά για εσάς, πάρτε έως και 30 mg την ημέρα. Δεν συνιστώ το Dianabol για τις γυναίκες, αυτό το στεροειδές παίζει στην τεστοστερόνη.
Γρήγορη ερώτηση/απάντηση πρώτα
Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις σχετίζονται άμεσα με τα προϊόντα και τη δοσολογία που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο. Απλώς δεν θα είναι κατάλληλες για εσάς εάν δεν έχετε ακολουθήσει τις δοσολογίες που αναφέρονται παρακάτω.
Ποια αποτελέσματα είναι ρεαλιστικά μετά τον πρώτο μου κύκλο στεροειδών;
Μετά τον δεύτερο κύκλο στεροειδών,
Έχετε ολοκληρώσει τον δεύτερο κύκλο σας, τα αποτελέσματα θα είναι οπτικά αξιοσημείωτα. Θα πρέπει να έχετε επιτύχει έναν λογικό προσωπικό στόχο. Υπολογίστε συνολικά 10 έως 12 κιλά για τους δύο κύκλους σας με μείωση του σωματικού λίπους κατά 5%. Να θυμάστε ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό και τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το μεταβολισμό σας, τη διατροφή σας και τις προσπάθειές σας.
Πού μπορώ να προμηθευτώ ποιοτικά στεροειδή,
Η πιο εύκολη μέθοδος είναι η προφορική επικοινωνία, κοιτάτε γύρω από το γυμναστήριο σας και στοχεύετε στο πιο άτομο που ζύγιζε περισσότερο από 200LB ξηρής μάζας σε γενικές γραμμές θα είναι σε θέση να σας ενημερώσει. Είναι πιθανό ότι αυτή η επιλογή δεν είναι διαθέσιμη για εσάς, έχετε ακόμα τη δυνατότητα να αγοράσετε αυτά στο διαδίκτυο , αλλά προσέξτε, υπάρχουν αρκετές ιστοσελίδες που χρησιμοποιούν το όνομα του πραγματικού αναβολικού στεροειδούς για να σας πουλήσουν φυσικά συμπληρώματα που δεν θα έχουν τις ίδιες πραγματικές επιπτώσεις στην απόδοσή σας. Πρώτα απ'όλα, ελέγξτε αν τα αναβολικά στεροειδή είναι νόμιμα στη χώρα σας, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να κατασχεθούν στο τελωνείο. Είχα πάντα εξαιρετικά αποτελέσματα με προϊόντα από το φαρμακευτικό εργαστήριο Northern, οπότε επιλέξτε μόνο αυτόν τον φαρμακευτικό όμιλο αν έχετε την ευκαιρία. Για τους Καναδούς, η ιστοσελίδα αναφοράς είναι η Proroid.is, σε αυτό καλή τύχη με τους πρώτους σας κύκλους.