Efektīvi optimizēt savu pirmo anabolisko steroīdu ciklu

Monday, August 8, 2022
autora attēls Jimmy R. Bélanger
kultura
Video/image : YouTube , tests
Sākotnējais saturs, ko izveidojuši news.limited darbinieki

Anabolisko steroīdu lietošana pareizā veidā

Daudziem cilvēkiem anabolisko steroīdu lietošana joprojām ir tabu tēma. Es neesmu ārsts, tāpēc šim rakstam nav medicīniskas vērtības, jebkuru anabolisko steroīdu lietošana kapsulās/injekcijās ir saistīta ar risku veselībai, nepareiza anabolisko steroīdu lietošana var būt letāla. News.limited nevar uzņemties atbildību par jūsu lēmumiem. Lūdzu, pirms jebkādas rīcības veikšanas divreiz pārbaudiet devu no vairākiem avotiem. Izlasiet pirmo sadaļu"Kad es esmu gatavs lietot anaboliskos steroīdus? " uzmanīgi. Mēs neiesakām lietot anaboliskos steroīdus, ja jūs spējat sasniegt savus mērķus dabiski, turpināt trenēties "krājumā" ir vislabākais risinājums. Kā atbildīgs pieaugušais cilvēks, kas ir neapmierināts ar saviem rezultātiem pēc gadiem ilgiem treniņiem, ievērojot stingru diētu, lietojot anaboliskos steroīdus, varat palielināt muskuļu masu, samazināt ķermeņa tauku daudzumu un uzlabot sirds elpošanas izturību. Balstoties uz manu personīgo pieredzi, kuru vadīja divi ilggadēji profesionāli bodibilderi, mēs sniegsim jums pēc iespējas vairāk informācijas, lai jūs varētu lietot anaboliskos steroīdus savu mērķu sasniegšanai, vienlaikus samazinot risku. Ziniet, ka mēs esam pārbaudījuši katru steroīdu/devu, kas tiks uzskaitīti. Paturiet prātā, ka katrs cilvēks ir unikāls, rezultāti un blakusparādības var atšķirties. Šī rokasgrāmata ir paredzēta vīrietim/ sievietei, kas ir jauni anabolisko steroīdu pasaulē. Lūdzu, ievērojiet visus soļus hronoloģiskā secībā, lai iegūtu optimālu rezultātu un samazinātu risku savai veselībai.

Kad esmu gatavs lietot anaboliskos steroīdus?

Jums ir jābūt sasniegušam pilnu muskuļu un sirds un asinsvadu potenciālu, precīzāk, jums ir jābūt trenējušam dabiski pareizā veidā periodiski vairākus gadus, jūsu treniņiem jābūt simetriskiem. Jūs būsiet ievērojis stingru sportisku diētu, regulāri lietojis nesteroīdo produktu kombināciju, piemēram, multivitamīnus, kreatīnu, BCAA, pirms treniņa un dabīgus testosterona pastiprinātājus. Pēc vairākām dažādām sertificēta trenera nodrošinātām treniņu sesijām jūs esat sasniedzis katra ķermeņa muskuļa maksimālo slodzi un atkārtojumu skaitu. Godīgi sakot, ja esat enerģiski izpildījis visus šos soļus, jūs varēsiet noteikt, vai esat tādā dzīves posmā, kad jūsu personīgo mērķu sasniegšanai ir nepieciešami anaboliskie steroīdi.

Paradums, kas jāizvairās no anabolisko steroīdu lietošanu.

Anabolisko steroīdu lietošana, nesasniedzot pilnu muskuļu potenciālu, var izraisīt izkropļotu simetriju, un tas noteikti nav jūsu mērķis (šī sadaļa var palīdzēt jums to labot). Smēķēšana, tvaicēšana, narkotiku vai alkohola lietošana būtu muļķība, kas sajaukta ar anaboliskajiem steroīdiem varētu radīt nopietnas sekas veselībai, piemēram, orgānu problēmas, kuces krūtis (termins, ko bieži lieto kultūrisma nozarē), kā arī briesmīgus ādas izsitumus.

Ārsta apmeklējums būtu ļoti laba ideja.

Pirmais solis ir ierasties pie ģimenes ārsta vai privātajā klīnikā, paskaidrojiet ārstam, ka apsverat anabolisko steroīdu lietošanu apmācībai. Kopumā ārsti ir diezgan pretimnākoši, lai atbalstītu jūs šajā procesā, lai gan viņi neveicinās jūs lietot steroīdus, un tam ir pamatots iemesls, negatīvas atbildes gadījumā no viņu puses vienkārši nomainiet ārstu, labāk ir būt kopā ar jums pirms, procesa laikā un pēc tā, lai būtu pārliecināti, ka ir ar ko runāt, ja rodas veselības problēmas. Pirms vairākiem gadiem ģimenes ārsti, ar kuriem sazinājos, man atklāti pateica, ka viņiem nav pieredzes ar anabolisko steroīdu lieto šanu, šī jaunā parādība joprojām nebija iekļauta viņu medicīnas kursos, viņi tomēr piekrita mani uzņemt. Kāds jauns ārsts apstiprināja, ka tagad šī tēma tiek risināta. Lūdziet viņam veikt pilnu veselības pārbaudi, ārsts izlemj, kuri elementi tiks apstiprināti laboratorijā asins analīzē, lūdziet, lai viņš pārbauda:

"CBC": Nejaukt ar televizoru 😅, Rutīnas profilaktiskajā pārbaudē jāiekļauj pilna asins aina. To veic, lai novērtētu tavas asins šūnas (sarkanās, baltās un trombocītus). Ja iespējams, ir pievienotas šādas specifiskas ziņas, jūsu dabiskais testosterons, estrogēns (pat vīriešiem ir estrogēns), augšanas hormons, insulīns, kortizols, glikagons, epinefrīns, olbaltumvielu līmenis, glikoze serumā, elektrolīti (BUN), kreatinīns un kalcijs, kā arī informācija par bilirubīnu, nātriju, hlorīdu un kāliju. Sievietēm jāpievieno progesterons.

Parasti laboratorijai ir nepieciešamas mazāk nekā divas nedēļas, lai nosūtītu testēšanas rezultātus ārstam, taču kopš mūsu drauga COVID-19 parādīšanās šis termiņš var būt pagarinājies. Ļaujiet veselības aprūpes speciālistam analizēt rezultātus, ārsts varēs apstiprināt, vai jūsu rezultāti ir normas robežās. Pēc pieprasījuma viņš vai viņa var jums izsniegt rezultātu kopiju.

Pirms lietojat anaboliskos steroīdus, pārliecinieties, ka esat labākajā formā savā dzīvē un ka COVID-19 neietekmē to, lai gan, šķiet, ka kortikosteroīdiem ir pozitīva ietekme uz COVID-19, anaboliskie steroīdi nav tas pats, COVID-19 var ietekmēt jūsu spēju pareizi trenēties.

Kas ir anabolisko steroīdu cikls?

Termins cikls tiek izmantots, lai noteiktu laika periodu, kurā jūs lietosiet anaboliskos steroīdus, šis laiks var atšķirties atkarībā no produktiem, kurus jūs lietojat. Vidējais cikls iesācējam ir aptuveni trīs mēneši. Pēc šī laika ir nepieciešams paņemt pārtraukumu, lai atjaunotu organisma līdzsvaru. Ievērojiet manu padomu, jums nekad nevajadzētu atstāt novārtā pirms un pēc cikla. Pēccikla ignorēšana var ļoti kaitēt jūsu veselībai un eksponenciāli pastiprina blakusparādības, turklāt jūs zaudējat rezultātus. Ir daži anaboliskie steroīdi, kas ir izņēmums no šī noteikuma, tie tiks norādīti manā sarakstā.

Optimizācija, kā ar iepriekšēju ciklu.

Jūs esat nolēmis, ka esat gatavs lietot anaboliskos steroīdus, un jums ir ārsta rezultāti, pirms steroīdu cikla uzsākšanas ir nepieciešams vēl viens pēdējais solis. Šo soli sauc par pirmciklu, un tas ietver jūsu orgānu attīrīšanu no visiem toksīniem un piemaisījumiem, kas uzkrājušies gadu gaitā. Pat ar perfektu uzturu un dzīvesveidu, pārtika var saturēt kairinātājus, tāpēc nav iespējams, lai jūsu kuņģa un zarnu sistēma būtu 100% formā. Tirgū ir tūkstošiem produktu, bet vai tie patiešām ir efektīvi? Personīgi izmēģinājis vairākus produktus, es varu jums ieteikt, kuri no tiem man ir devuši vislabākos rezultātus.

UltraClear® RENEW

Mazumtirdzniecības cena ir 90$ par 840 g, to var iegādāties tieši no metagenic.

UltraClear RENEW nodrošina progresīvu uzturvielu atbalstu I-III detoksikācijas fāzei. Tas atbalsta arī organisma dabisko metālu metabolismu un sārmainās darbības procesus. OptiProtein, 12 g patentētu, vegānisku zirņu/krīsu olbaltumvielu un 2,5 g pievienoto aminoskābju. Šī jaunā formula satur ksantohumolu (XNT ProMatrix), floretes pulveri (Brassinase tm), kā arī plūmju un granātābolu ekstraktus veselīgas šūnu darbības atbalstam. UltraClear RENEW satur glicīnu, magnija sulfātu, zaļās tējas katehīnus un N-acetil-L-cisteīnu, kas atbalsta II fāzes detoksikāciju. Antioksidantu atbalstam ir iekļauti arī C un E vitamīni.

UltraClear Plus® PH

Mazumtirdzniecības cena ir 97$ par 966 g, to var iegādāties tieši no metagenic.

UltraClear Plus PH nodrošina uzlabotu atbalstu vielmaiņas detoksikācijai. Tas ietver arī makro- un mikroelementus, kas paredzēti aknām. Šīs formulas sastāvā ir kālija citrāts un sezama eļļas, kas palīdz veicināt sārmināšanos, kā arī atbalsta II fāzes aknu detoksikācijas funkciju. UltraClear Plus PH satur glicīnu, magnija sulfātu, zaļās tējas katehīnus un C vitamīnu, kas veicina II fāzes detoksikācijas darbību. Šī formula piedāvā visaptverošu uzturvielu atbalstu. Tās pamatā ir 13 g OptiProtein (10 g rīsu proteīna un 3 g pievienoto aminoskābju).

Kā es varētu novērtēt tās produkta kvalitāti?

Es jutu tās produktu efektivitāti un bez anabolisko steroīdu lietošanas, Jūsu nogurums samazināsies un Jums būs labāka enerģija visas dienas garumā, un tas ievērojami. Lietojot vienkāršu kafiju, bija jūtama atšķirība ilguma un intensitātes ziņā. Es iesaku jums apvienot abas šīs vielas, lai panāktu maksimālu efektivitāti. Ja iespējams, ievērojiet devu, personīgi es esmu paātrinājis procesu, lai laiks, kas nepieciešams pirms cikla, nepārsniegtu vienu nedēļu. Abi šie produkti ir diezgan dārgi, bet tie sniegs jums ieguvumus, kas ir tā vērti, tie sniegs jums optimizāciju pirms, anabolisko steroīdu lietošanas laikā un pēc tās.

Ideāls pirmais anabolisko steroīdu cikls.

Atbilde uz šo jautājumu būs atkarīga no jūsu personīgajiem mērķiem. Ņemot vērā, ka šis ir jūsu pirmais steroīdu cikls, vislabāk ir sākt ar perorālo. Perorālie steroīdi rada risku jūsu aknām un ir mazāk efektīvi nekā injicējamie steroīdi. Ir ļoti svarīgi vienlaikus nelietot divus perorālos steroīdus. Tad kāpēc gan nesākt ar injekciju? Injicēšana organismam ir saistīta ar riskiem, bet injicējamiem steroīdiem nepieciešams pēc cikla, lai atjaunotu dabisko testosteronu, kas neattiecas uz lielāko daļu anabolisko steroīdu kapsulās. Pirmās dienas sāciet ar minimālo devu, lai redzētu, kā Jūs reaģējat uz ārstēšanu.

Mērķis iegūt liesās masas

Anaboliska steroīdu ar vismazāk blakusparādības ir Anavar, pazīstams kā oxandrolone. Tas satur salīdzinoši maz androgēnu un ir efektīvs gan vīriešiem, gan sievietēm. Šī steroīdu pusperiods ir astoņas stundas, tāpēc devas var sadalīt pa dienu. Pirms jūs gūsiet rezultātus ar Anavar, jums tas ir jālieto katru dienu trīs mēnešu laikā Papildus anaboliskajai iedarbībai Anavar ir arī spēcīgs tauku dedzinātājs. Neraugoties uz tā tauku dedzināšanas īpašībām, nav zināms, ka oksandrolons izraisa ievērojamu muskuļu pieaugumu. Tā vietā tas veicina liesu, estētisku muskuļu augšanu. Tas darbojas arī, nomācot glikokortikoīdu hormonu un aizsargājot organismu no muskuļu noārdīšanās, lietojot diētu ar zemu ogļhidrātu daudzumu.
Iesācēja Anavar Dozējums.

Vīriešiem sāciet ar 20 mg devu, pakāpeniski palielinot to par vienu kapsulu katru dienu līdz 100 mg. Sievietēm vajadzētu lietot ne vairāk kā 10mg dienā, būtu prātīgi atrast zemas devas kapsulas. Ja esat grūtniece, nelietojiet Anavar.


Mērķis sadedzināt taukus efektīvi.

Jūs sajutīsiet tā iedarbību dažu stundu laikā pēc lietošanas, tas ir klenbuterols. Klenbuterols ir anaboliskais steroīds, kas ļaus jums ilgāk un vieglāk skriet uz skrejceliņa. Tas ir pieejams gela vai kapsulu veidā, ir trīs svarīgi aspekti, kas jāņem vērā, lietojot šo steroīdu. Pirmkārt, tas ir aprēķināts mikrogramos, nevis miligramos, tāpēc pirms norīšanas apskatiet katras kapsulas saturu. Klenbuterolu gēls nāk ar sūkni, parasti treniņa laikā pietiek ar pusspiediena nospiešanu uz sūkņa. Lūdzu, treniņa laikā vienmēr aprēķiniet savu sirdsdarbības frekvenci, lai nepārsniegtu ieteikumus. Jūsu vecumu var atņemt no 220, lai aprēķinātu maksimālo sirdsdarbības frekvenci. Piemēram, ja jums ir 35 gadi, 220-35 = 185, tātad jums nevajadzētu pārsniegt 185 sitienus minūtē, ābolu pulkstenis būtu labs ieguldījums. Optimālai izmantošanai nepalieliniet ātrumu, bet palieliniet kardio nodarbības ilgumu. Visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi, šo anabolisko steroīdu nevajadzētu lietot ilgstoši.

Klenbuterols iesācēja devas.

Daudzi cilvēki aizstāv dienas devu, lai gan tas var būt labs paņēmiens, ko izmantot, virzoties uz priekšu steroīdu, izmantojiet to tikai kardio sesijas laikā, lai maksimāli palielinātu savu sniegumu. Pirmajā dienā uz sūkņa ņem pusi porcijas, lai izmēģinātu, un pēc tam pāriet uz pilnu sūkni, kas ir 50 mikrogrami, šis princips attiecas arī uz kapsulām, pārbaudiet šīs devas, jo tā atšķiras no vienas farmaceitiskās grupas uz citu. Aprēķiniet savu sirdsdarbības frekvenci sesiju laikā un pakāpeniski palieliniet par 25 mikrogramiem līdz maksimāli 100 mikrogramiem.

Uzziniet vairāk par klenbuterolu.

Šis steroīds ir beta (2) agonists, kas nozīmē, ka tas atslābina elpceļu gludos muskuļus. Tā pussabrukšanas periods ir no 36 līdz 39 stundām. Klenbuterolu galvenokārt izraksta cilvēkiem elpošanas traucējumu, piemēram, astmas, ārstēšanai. Tomēr dzīvniekiem tas ir augšanas veicinātājs. Pirms šo zāļu lietošanas jākonsultējas ar ārstu, jo nepareizas lietošanas gadījumā tām var būt bīstamas blakusparādības.

Klenbuterols paaugstina ķermeņa temperatūru, izmantojot termogenezes procesu. Tas paātrina organisma vielmaiņu un palielina patērētās enerģijas daudzumu, tādējādi ļaujot zaudēt taukus. Klenbuterols būtiski neietekmē ķermeņa svaru, taču tas samazina ķermeņa tauku daudzumu un palīdz zaudēt svaru. Tā kā tas atver elpceļus, klenbuterols veicina labāku elpošanu un palielina skābekļa plūsmu organismā.

Ideāls otrais cikls sekundāro anabolisko steroīdu.

Nesasniedzat vēlamos rezultātus pēc pirmā iesācēju cikla? Šeit ir efektīvāki kapsulu produkti, lai sasniegtu savu mērķi. Paturiet prātā, ka, jo vairāk jūs palielināsiet anabolisko steroīdu devu, jo vairāk blakusparādību tiks pamanītas. Es uzskaitīšu dažus no uzticamiem produktiem, kurus esmu pārbaudījis.

Uzlabots sausās masas pieaugums kapsulā.

Šis anabolisko steroīdu ir otrais solis pēc Anavar. Winstrol, ko zinātniski sauc par stanozololu, ir pieejams kapsulu vai injekciju veidā. Tas ir daudz spēcīgāks nekā Anavar, bet ļauj iegūt liesās masas, muskuļos nesaglabājot ūdeni. To var lietot trīs mēnešu laikā, un tas neprasa organista līdzsvara atjaunošanu. Tas var palielināt muskuļu olbaltumvielu sintēzi, slāpekļa aizturi un vaskularitāti. Winstrol priekšrocības ietver muskuļu masas palielināšanos, pastiprinātu tauku dedzināšanu un uzlabotu sarkano asinsķermenīšu veidošanos. Papildus liesās muskuļu masas palielināšanai Winstrol var arī uzlabot izturību. Jūs varēsiet trenēties smagāk un strādāt ilgāk, nejūtoties noguris. Winstrol ļoti agresīvi iedarbojas uz aknām, jo tas ir 17α-alkilēts Neparasti, ka vieglatlēta Bena Džonsona, kurš pārspēja 100 m skrējiena rekordu 9,79 sekundēs 😉 tests uz Winstrol bija pozitīvs.
Iesācēja Winstrol devas.

Devas iesācējiem vīriešiem ir 50 mg dienā, lai gan pieredzējuši lietotāji var lietot līdz 100 mg dienā. Winstrol nav ieteicams sievietēm, kuras tikai sāk nodarboties ar sportu, bet pieredzējušiem lietotājiem tas ir labs risinājums, jo tas nepalielina testosterona līmeni.

Svara pieaugums ar ūdens aizturi.

Ar zinātnisko nosaukumu methandrostenolone, Dianabol ir viens no anabolisko steroīdu kapsulā, kas dos jums iespaidīgus rezultātus, bet tas izraisa ūdens aizture. Jūsu muskuļi izskatīsies izpūsti, lai gan Dianabol var palīdzēt jums veidot lielākus un spēcīgākus muskuļus, tas var izraisīt arī dažas blakusparādības. Iesācējiem ir svarīgi mēnesi lietot mērenas devas, pēc šī laika jums būs nepieciešams lietot antiestrogēnus, lai izvairītos no bitchtits radīšanas.
Iesācēja Dianabol devas.

Iesācējiem, sākot ar 20 mg, būs iespēja izprast, kā Jūsu organisms reaģē uz steroīdiem, vienlaikus treniņu laikā gūstot labākus rezultātus. Tomēr, ja kāda iemesla dēļ jūtat, ka 20 mg Jums nepietiek, lietojiet līdz 30 mg dienā. Es neiesaku dianabol sievietēm, šis steroīdu spēlē uz testosterona.

Ātrs jautājums/atbilde vispirms

Atbildes uz šiem jautājumiem ir tieši saistītas ar šajā rakstā uzskaitītajiem produktiem un devu. Tās vienkārši nebūs jums piemērotas, ja neesat ievērojis turpmāk minētās devas.

Kādi rezultāti ir reāli pēc mana pirmā steroīdu cikla?

Būsim godīgi, jūs neizskatāsiet kā profesionāls kultūrists. Iespējams, ka atkarībā no jūsu personīgā mērķa un pūlēm jūs būsiet panācis liesās ķermeņa masas pieaugumu no 2 līdz 8 kg un ķermeņa tauku samazinājumu no 1 līdz 2 %. Tas var nešķist daudz, bet īsā laika posmā tas ir reāls rezultāts pēc pirmā anabolisko steroīdu cikla.

Pēc otrā steroīdu cikla?

Ja esat pabeidzis otro ciklu, rezultāti būs vizuāli ievērojami. Jums būtu jāsasniedz saprātīgs personīgais mērķis. Aprēķiniet, ka jūsu divu ciklu laikā kopējais ķermeņa tauku daudzums samazināsies par 5 %, sasniedzot 10 līdz 12 kg. Atcerieties, ka katrs cilvēks ir unikāls un rezultāti var atšķirties atkarībā no Jūsu metabolisma, diētas un pūlēm.

Kur es varu iegādāties kvalitatīvus steroīdus?

Vienkāršākā metode ir mutiski, jūs apskatīt ap savu sporta zāli un mērķēt visvairāk personu, kas svēra vairāk nekā 200LB sausās masas kopumā viņš varēs jūs informēt. Iespējams, ka šī iespēja nav pieejama jums, jums joprojām ir iespēja iegādāties tos internetā, bet piesargāties, ir vairākas tīmekļa vietnes, kas izmanto nosaukumu reālu anabolisko steroīdu pārdot jums dabas piedevas, kas nebūs tādas pašas reālas ietekmes uz jūsu sniegumu. Vispirms pārbaudiet, vai anaboliskie steroīdi ir likumīgi jūsu valstī, pretējā gadījumā pastāv risks, ka tie tiks konfiscēti muitā. Man vienmēr ir bijuši lieliski rezultāti ar Ziemeļu farmācijas laboratorijas produktiem, tāpēc izvēlieties šo farmācijas grupu tikai tad, ja jums ir iespēja. Kanādiešiem atsauces tīmekļa vietne ir Proroid.is, par to veiksmi ar jūsu pirmajiem cikliem.